Principali proprietà e usi del cardo mariano
Il Cardo mariano è riconosciuto per le sue proprietà depurative e protettive del fegato e della cistifellea. Previene e aiuta a curare alcune malattie come l'epatite, la cirrosi o i calcoli biliari, o anche alcuni avvelenamenti dovuti a sostanze tossiche per il fegato o farmaci.
Il cardo mariano agisce anche sui disturbi digestivi (dispepsia), soprattutto quelli legati a disturbi epatici e biliari. Ha infine proprietà antiossidanti e ipertensive.
Principali usi del cardo mariano:
- Problemi al fegato, fegato stanco:
- Epatite, cirrosi:
- Lieve insufficienza epatica:
- Ittero (ittero):
- Patologie biliari (calcoli biliari):
- Disturbi digestivi (dispepsia, stitichezza, nausea, digestione lenta):
Usi secondari del cardo mariano:
- Ipotensione cronica o ortostatica:
- Oltre ad alcuni trattamenti pesanti (chemioterapia, tripla terapia):
- Avvelenamento del fegato, eccesso di farmaci:
Diverse forme di utilizzo del cardo mariano:
Anche se la capsula resta la forma più pratica, il cardo mariano può essere consumato in diverse altre forme:
- Polvere: 2 volte al giorno in poca acqua prima dei pasti
- Infuso e decotto: far bollire l'acqua e lasciare in infusione il cardo mariano per qualche minuto
- Tintura: diluire in un bicchiere d'acqua
Carta d'identità del cardo mariano
- Nome botanico:
Silybum Marianum - Sinonimi:
latte della Madonna, cardo argentato
- Famiglia :
asteracee - Parte utilizzata:
seme
- Tempo di raccolta:
estate - Origine geografica:
Polonia
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Cardo mariano, il miglior alleato del fegato:
Il cardo mariano è noto per le sue proprietà epatoprotettive (protezione e rigenerazione delle cellule del fegato). Queste proprietà sono dovute ad un principio attivo, la silimarina, un flavonoide concentrato nei semi del cardo mariano. Questa sostanza è riconosciuta dalla Commissione E (un gruppo interdisciplinare di esperti riconosciuti in medicina, tossicologia, farmacologia, fitoterapia e farmacia) per la sua azione protettiva sul fegato. La silimarina agisce sulle cellule del fegato, proteggendole dalle sostanze tossiche (alcol, farmaci, piante tossiche, ecc.) e rigenerandole. Ecco perché il cardo mariano è efficace nell'attenuare gli effetti di alcune malattie gravi, come l'epatite o la cirrosi, ma anche in casi di ittero (ittero) o steatosi (danni al fegato, dovuti a una dieta troppo ricca di grassi o al consumo eccessivo di alcol) . Il cardo mariano può anche purificare il fegato in caso di intossicazione da metalli pesanti, farmaci o in caso di avvelenamento. Un trattamento a base di silimarina viene somministrato, ad esempio, a persone avvelenate dall'amanita phalloides (un fungo velenoso). -
Cardo mariano contro i disturbi biliari:
La bile è un liquido prodotto dal fegato, in parte immagazzinato nella cistifellea, che regola e favorisce la digestione, principalmente quella dei lipidi. Ha una funzione di regolazione e disintossicazione, in caso di eccessi (alcol, farmaci, dieta troppo ricca). La disfunzione del sistema biliare e la ritenzione della bile nella cistifellea possono portare a calcoli biliari o ittero. Il cardo mariano può regolare la produzione della bile e agire per la prevenzione e il trattamento dei calcoli biliari e dell'itterizia.
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Cardo mariano contro i disturbi digestivi (dispepsia):
La dispepsia corrisponde generalmente ad una sensazione di fastidio avvertita nella parte superiore del tubo digerente (esofago, stomaco) senza che vi siano particolari anomalie. Può provocare vari sintomi come gonfiore, disagio, dolore, eruttazione, nausea, ecc. Il cardo mariano fa parte di numerose preparazioni farmaceutiche mirate al trattamento della dispepsia di origine epatica o biliare. La Commissione E e l'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) riconoscono le virtù del cardo mariano nei casi di dispepsia. Allo stesso modo, l’Agenzia europea per i medicinali ritiene efficace l’uso del cardo mariano per “alleviare i disturbi digestivi di origine epatica”, come trattamento di due settimane. La pianta può essere consumata in caso di disturbi digestivi occasionali (pasti troppo ricchi, ecc.) o cronici.
Le più interessanti sinergie a base di cardo mariano
Per ottimizzare gli effetti del cardo mariano è possibile, o addirittura consigliato, combinarlo con altre piante, oli essenziali o principi attivi naturali. Qui troverai alcuni consigli a seconda del problema in questione:-
Patologie epatiche e biliari:
Piante: carciofo, ravanello nero (drenante, disintossicanti epatici), tarassaco (problemi biliari, disintossicanti), desmodium (stimola il drenaggio epatico)
Oli essenziali: rosmarino con verbenone (trattamento dei disturbi del fegato), carota (contro i disturbi del fegato)
Altri principi attivi: olio di semi di zucca (effetto depurativo su fegato e colon) -
Disturbi digestivi :
Piante: curcuma (contro i disturbi digestivi), zenzero (contro la digestione difficile, nausea)
Oli essenziali: menta piperita (contro indigestioni, nausea), tea tree (contro gastroenterite), etragone (digestivo, antispasmodico), basilico esotico (antispasmodico, digestivo)
Altri principi attivi: Carbone vegetale (contro gonfiore, reflusso, acidità)
Precauzioni per l'uso e controindicazioni del cardo mariano:
Questa informazione non è esaustiva!! Consultare sempre anche le istruzioni riportate sulla confezione del prodotto e le raccomandazioni del produttore. In caso di dubbio, consultare un professionista sanitario.
Le persone allergiche alle piante della famiglia delle Asteraceae dovrebbero evitare di consumare il cardo mariano. Poiché il cardo mariano ha proprietà depurative, può ridurre l'efficacia di alcuni farmaci: è sempre necessario consultare il medico in caso di trattamento. Il cardo mariano è controindicato per le persone che soffrono di ostruzione del dotto biliare poiché stimola la secrezione biliare.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
- Non raccomandato per bambini, donne incinte o che allattano.
- Utilizzo riservato agli adulti.
- Questo prodotto non può sostituire una dieta variata e uno stile di vita sano.
- Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Interazioni da considerare con il cardo mariano:
Poiché la silimarina ha effetti sulla glicemia (livello di zucchero nel sangue), potrebbe interagire con altre piante che agiscono sullo zucchero nel sangue. Fai attenzione anche se stai assumendo farmaci per il diabete. Parla con il tuo medico.
Il cardo mariano può modulare l’attività di alcuni enzimi epatici che metabolizzano i farmaci. Potrebbe quindi aumentare o diminuire l'efficacia di alcuni farmaci anche se nella maggior parte dei casi queste interazioni sono trascurabili.
Cardo mariano e problemi al fegato
Fin dall'antichità il cardo mariano è stato utilizzato per le malattie legate al fegato e alla bile. Ecco perché le autorità sanitarie europee riconoscono l'uso tradizionale della pianta per i disturbi del fegato e delle vie biliari. Allo stesso modo, nel 2004, l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha riconosciuto l’efficacia del cardo mariano nel “trattamento complementare dell’epatite acuta e cronica causata dall’abuso di alcol, di alcuni farmaci e di sostanze tossiche”
Secondo Rudolf Weiss, fitoterapista, la pianta agisce rigenerando le cellule del fegato, il che ridurrebbe gli effetti di alcune malattie, prodotti tossici o farmaci.
Mancano però studi scientifici che dimostrino gli effetti benefici del cardo mariano sui disturbi del fegato. Riconoscono però le virtù della silimarina: «agisce come antiossidante, riducendo la produzione di radicali liberi, ha attività antifibrotica e può agire come agente bloccante delle tossine, inibendo le tossine sui recettori cellulari del fegato» indica uno studio pubblicato nel 2010 nella ricerca sulla fitoterapia.
Allo stesso modo, uno studio del 2015 pubblicato su AntiCancer Drugs riconosce "il ruolo della silimarina come trattamento chemiopreventivo e terapeutico nei casi di epatocarcinoma (cancro primario del fegato)", indicando al contempo la necessità di ulteriori ricerche su questi effetti.
Infine, uno studio del 2010 dimostra che la silimarina “inibisce il virus dell'epatite C e mostra anche un effetto antiossidante, antinfiammatorio e un'azione immunomodulante che contribuisce al suo effetto epatoprotettivo”.
Bibliografia di questo studio: Weiss Rudolf, “Herbal Medicine”, 2a edizione, 2000. Organizzazione Mondiale della Sanità. Monografie dell'OMS su piante medicinali selezionate, vol. 2, Svizzera, 2002. Cardo mariano nelle malattie del fegato: passato, presente, futuro. Abenavoli L, Capasso R, Milic N, Capasso F. Phytother Res. 2010 ottobre;24(10):1423-32. Mastron JK, Siveen KS, Sethi G, Bishayee A. Silimarina e carcinoma epatocellulare: una revisione sistematica, completa e critica. Farmaci antitumorali. Giugno 2015;26(5):475-86. Stephen J Polyak, Chihiro Morishima, Volker Lohmann, Sampa Pal, David YW Lee, e, Yanze Liu, eTyler N. Graf, f e Nicholas H. Oberlies, Identificazione dei flavonolignani epatoprotettivi dalla silimarina, Atti dell'Accademia nazionale delle scienze, marzo 30, 2010; 107(13): 5995-5999.
Cardo mariano e patologie biliari
Negli Stati Uniti, ogni anno, 500.000 persone si sottopongono ad un intervento chirurgico per rimuovere i calcoli biliari. La loro comparsa è dovuta principalmente ad una dieta troppo ricca di grassi e proteine animali. Diversi studi hanno dimostrato che il cardo mariano è efficace nella prevenzione e nel trattamento dei calcoli biliari. La pianta, infatti, aiuta a favorire il flusso della bile e riduce il colesterolo in essa presente, riducendo così la comparsa dei calcoli biliari (che sono costituiti principalmente da colesterolo cristallizzato).
Nel suo articolo Cardo mariano: il protettore naturale del fegato, Michael Castleman indica che una dieta a basso contenuto di colesterolo, combinata con l'assunzione di estratto di cardo mariano, ha contribuito a prevenire la comparsa di calcoli biliari. “In uno studio, ai pazienti con calcoli biliari sono stati somministrati 420 mg di silimarina. Senza un cambiamento nella dieta, dopo diverse settimane, hanno mostrato una riduzione significativa della concentrazione di colesterolo nella bile, che ha ridotto al minimo il rischio di formazione di calcoli.
Bibliografia di questo studio: Murray Michael ND, The Healing Power of Herbs, Rocklin, California, 1995, p. 248. Castleman, Michael: Cardo mariano: protettore del fegato della natura, http://www.herballegacy.com/McCorrie_Chemical.html
Conclusione e parere professionale:
Il cardo mariano è consigliato in caso di disturbi epatici e biliari: le sue proprietà epatoprotettrici sono riconosciute da tempo nelle società europee, e validate dalle autorità sanitarie. Il suo principio attivo, la silimarina, consente la rigenerazione delle cellule del fegato e agisce quindi nella prevenzione e nel trattamento di alcune malattie del fegato e della cistifellea.
Le sue proprietà antiossidanti e depurative svolgono un ruolo anche nel trattamento dei disturbi digestivi. Sebbene il suo utilizzo per le patologie epatiche e biliari sia riconosciuto dagli specialisti, mancano ancora studi di riferimento che ne sostengano gli effetti terapeutici.
I dati qui riassunti sono forniti a scopo informativo e non possono impegnare la nostra responsabilità.
Per ulteriori informazioni sull'uso, istruzioni per l'uso, precauzioni da adottare e usi sconsigliati, fare riferimento alla scheda commerciale e all'etichetta dei vostri prodotti. Gli integratori alimentari qui descritti sono prodotti naturali a base vegetale. Tuttavia, non sono esenti da pericoli e senza possibili interazioni con altri farmaci o trattamenti. È quindi molto importante rispettare le dosi consigliate e informare il medico o il farmacista che stai assumendo questi prodotti: solo lui potrà determinare se esistono interazioni tra l'integratore alimentare e un altro trattamento o farmaco che potresti assumere prendendo.
Le patologie citate in questo articolo sono malattie che possono essere gravi o addirittura pericolose per la vita. Una visita da un medico rimane essenziale. Solo lui potrà fare una diagnosi precisa e, se necessario, fornirti la cura più adeguata.
Bibliografia
- Monografie complete della Commissione tedesca E - Guida terapeutica alle piante medicinali, American Botanical Council, 1998
- Murray Michael ND, Il potere curativo delle erbe, Rocklin, CA, 1995, p. 248.
- Castleman, Michael: Cardo mariano: protettore del fegato della natura, http://www.herballegacy.com/McCorrie_Chemical.html
- Weiss Rudolf, “Fitoterapia”, 2a edizione, 2000
- Guida alle piante curative, Vidal, 2010
- Organizzazione mondiale della sanità. Monografie dell'OMS su piante medicinali selezionate, vol. 2, Svizzera, 2002.
- Festy D. La mia bibbia degli oli essenziali Ed. Leduc S 2008
- R. Carducci e coll. (Maggio 1996) Silibinina e intossicazione acuta da Amanita phalloides. Minerva Anesthesiologica 62 (5): 187–93
- Cardo mariano nelle malattie del fegato: passato, presente, futuro. Abenavoli L, Capasso R, Milic N, Capasso F. Phytother Res. 2010 ottobre;24(10):1423-32.
- Mastron JK, Siveen KS, Sethi G, Bishayee A. Silimarina e carcinoma epatocellulare: una revisione sistematica, completa e critica. Farmaci antitumorali. Giugno 2015;26(5):475-86
- Stephen J Polyak, Chihiro Morishima, Volker Lohmann, Sampa Pal, David YW Lee, Yanze Liu, eTyler N. Graf e Nicholas H. Oberlies, Identification of hepatoprotective flavonolignans from silymarin, Proceedings of the National Academy of Sciences, 30 marzo 2001 ; 107(13): 5995-5999.
NOTA: questo articolo è stato scritto da un farmacista. I dati qui riassunti provengono dalla letteratura scientifica e dai riferimenti sopra citati. Per un consiglio medico, in caso di sintomi specifici o prolungati, consultare il proprio medico. Solo lui potrà fare una diagnosi precisa e, se necessario, fornirti la cura più adeguata.
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